Udruga Radost u suradnji s psihologinjom i mamom Ramić Milka nudi besplatan ciklus radionica namijenjenih mamama koje se žele osjećati bolje, smanjiti svakodnevni stres i pronaći više ravnoteže u roditeljstvu. Program se sastoji od pet tematskih susreta koji obuhvaćaju prepoznavanje i prevenciju izgaranja, nošenje s mentalnim teretom, smanjenje perfekcionizma, postavljanje zdravih granica te izgradnju osobnih rutina brige o sebi.
Radionice se održavaju jednom mjesečno tijekom pet mjeseci, u maloj grupi do 10 sudionica, što osigurava individualiziran pristup, podržavajuću atmosferu i praktične alate primjenjive u svakodnevnom životu.
Sudjelovanje je besplatno, a prijave se zaprimaju do popunjenja grupe.
Sve zainteresirane mame mogu se prijaviti ispunjavanjem osnovnih podataka putem obrasca.
https://docs.google.com/…/1FAIpQLSeyOxpcgx7…/viewform…